به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، تحقیقات نشان می دهد که 17 ساعت بیداری مداوم، تأثیری مشابه مصرف 0.

5 درصد الکل در خون دارد.

این یعنی کنترل خودرو دشوارتر شده و خطر بروز حادثه به شکل چشمگیری افزایش می یابد.

– جاده ها قاتلان خاموشی دارد که در کمبود خواب و عدم تمرکز و سرعت واکنش راننده باید جستجو کرد.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، تحقیقات نشان می دهد که 17 ساعت بیداری مداوم، تأثیری مشابه مصرف 0.

5 درصد الکل در خون دارد.

این یعنی کنترل خودرو دشوارتر شده و خطر بروز حادثه به شکل چشمگیری افزایش می یابد.

یکی از خطرناک ترین پیامد های خستگی، میکرو اسلیپ است؛ وضعیتی که در آن، مغز برای چند ثانیه به خواب می رود، بدون اینکه فرد متوجه شود.

همین چند ثانیه می تواند به یک فاجعه جبران ناپذیر تبدیل شود.

آمار ها نشان می دهد که 80 درصد تصادفات ناشی از خستگی در جاده های بین شهری رخ می دهد.

پس هرگز فراموش نکنید: چند ثانیه خواب پشت فرمان، می تواند جان شما و دیگران را به خطر بیندازد.

برای یک رانندگی ایمن، حداقل 7.

5 ساعت خواب شبانه داشته باشید و هر 2 ساعت رانندگی، استراحت کوتاهی کنید.

شاید همین تصمیم ساده، جان شما را نجات دهد.